Thérapie craniosacrale et psychothérapie centrée sur la personne à Düsseldorf

La thérapie craniosacrale est une approche corporelle douce issue de l'ostéopathie. Par un toucher subtil, la praticienne accompagne les capacités naturelles d'autorégulation et d'autoguérison du corps. Le travail se concentre sur le système craniosacral – le crâne (cranium), la colonne vertébrale, le sacrum ainsi que les tissus et les liquides environnants.

La thérapie craniosacrale peut apporter un soutien en cas de migraines et maux de tête, stress et épuisement professionnel (burnout), fatigue chronique, troubles du sommeil, douleurs dorsales et articulaires, troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), acouphènes, vertiges, troubles psychosomatiques, accompagnement de la grossesse et préparation à l'accouchement, ainsi que dans le traitement des traumatismes.

Lors d'une séance, vous restez habillé(e) sur une table de traitement confortable. Par des contacts manuels doux et attentifs, je perçois les tensions ou les restrictions présentes dans le corps et les accompagne par des impulsions subtiles. Il n'y a aucune manipulation articulaire active. Une séance dure 60 ou 75 minutes.

La psychothérapie centrée sur la personne selon Carl Rogers est une forme humaniste de psychothérapie qui place la relation thérapeutique au cœur du processus. Dans un cadre bienveillant et sans jugement, vous êtes libre d'explorer vos pensées et vos émotions – à votre propre rythme et sans attentes.

Cette forme de thérapie peut vous accompagner si vous traversez une période de détresse émotionnelle, d'agitation intérieure, d'épuisement, si vous souhaitez identifier des schémas récurrents ou si vous êtes en phase de changement.